цели за навици Archives

[Кейс стъди] Как Иван отслабна 7кг. чрез тези 4 тактики #159

Чашата преля, когато кантарът мина 100 кг. Тогава Иван взе решение, че е време за промяна. В този реален пример

Ние: Коя е най-голямата пречка за постигане на цели?Вие: Нямам време (резултат от анкетата) Претоварването със задачи и недоброто им

Имаш ли любими цитати за навици? Много наши слушатели и читатели ни писаха с молба да споделим крилати фрази по

Създаването на полезни и премахването на вредни навици е свързано с измерването им. Чели сме го, знаем го от личен

„Спри да си гризеш ноктите“ – това почти всички сме го чували като деца, а доста хора го чуват и

Може да изглежда, че навиците са нещо лесно, но така е само на пръв поглед. Всеки, който се е провалял

В този епизод споделяме най-важните концепции от 5 любими книги за навици. Кое е най-ценното от: Силата на навиците, Чарлс

Продължаваме серията примери за навици в сфери, които са важни за всички. В предходния материал разгледахме областите Здраве и Финанси,

Ето само 3 от цитатите в епизода, вижте, кои са останалите 12 цитата: „Първо ние изграждаме навиците си, а след