10 ключови принципа, без които постигането на цели е обречено

Какво нещо е човешката природа! Знаем, че за да работи всичко по-добре, е необходимо да има ред, структура, правила. И все пак сме силно изкушени от нарушаването им.

По същия начин и системата „Приятел за цели“ се крепи на няколко основни закона, свързани с постигането на цели. Ако те не съществуваха, нямаше да я има и самата система – на нейно място би имало безпорядък.

Затова не се колебай – прочети, научи и следвай „10-те Buddy заповеди“! Ако ги нарушиш, няма да влезеш в затвора. Но можем да се обзаложим, че няма и да постигаш целите си и ще провалиш мечтите си.

Защо са ти закони за цели?

Когато става дума за нещо толкова лично като целите ти, защо са ти правила? Защо да спазваш написани от другиго „закони“, когато можеш да импровизираш и пробваш какво би работило за теб?

Прав си – ако имаше цялото време на света, можеше да експериментираш до безкрай. Но ако нямаш и искаш да постигнеш максимума, на който си способен? Тогава ще ти е нужно „скеле“, върху което да градиш успехите си. За щастие, можем да ти помогнем.

„Приятел за цели“

Ако няма правила, значи няма система.

Нашата система е система именно, защото с годините сме разработили, тествали, променяли и допълвали точните правила, които да осигурят нейната ефективност. С тези насоки ще си спестиш ценно време и ще си гарантираш успех.

Тук накратко ще споделим десетте най-важни сред тях. Структурирани са по логиката на „Приятел за цели“ – започваме с визията, продължаваме с 90-дневните цели и стигаме до седмичните стъпки.

Но първо първите неща…

#1 Трябва да имаш дългосрочна визия!

Основополагащата първоначална стъпка е да си изградиш визия за всяка област от живота. Това ще ти даде идея за посоката, в която искаш да се движиш.

Направи я за диапазон от 25 години. Така от една страна тя е дългосрочна и ти дава възможност да разгърнеш потенциала си. Но от друга страна не е безкрайна и ще те провокира да започнеш конкретни действия по нея.

И нека бъде предизвикателна и смела! Помисли за какво мечтаеш, как искаш да се видиш след десетилетия, какъв е бленуваният ти живот.

Ключът е, че именно визията ще ти даде яснота какво искаш.

#2 Постигни яснота!

Най-важният въпрос, който трябва да си зададеш, е „Зная ли какво искам?“. А само ясният отговор ще направи постигането на целите ти възможно.

Както се казва в „Алиса в страната на чудесата“ – ако не знаеш къде искаш да отидеш, всеки път ще ти свърши работа. Бихме добавили, че ако не знаеш какво искаш, е много вероятно да постигнеш нещо, което не искаш. За съжаление много от нас имат такива случаи.

Например ако без особено добро основание решиш да учиш дадена специалност, какво получаваш в замяна на неколкогодишните си усилия и време? Диплома, с която не знаеш какво да правиш, в комплект с усещането за безпътица.

Защо се получава този вътрешен конфликт?

Често причината е в краткия период, за който планираш живота си „на парче“.

Помисли си – когато идеята ти за посока се ограничава в 4-5 години, тя обикновено е съсредоточена в материалната сфера или в нещо прагматично. Не отразява искрените ти стремежи за начина, по който искаш да прекараш живота си.

Именно затова хоризонтът, който ти дава дългосрочната визия, ще ти предостави цялостна яснота за целите ти. Ще ти даде увереност в решенията ти и фокус върху правилните за теб стъпки. С други думи, яснотата е сила!

#3 Ограничи целите си в 90 дни!

А как да завъртиш колелото и да се придвижиш към визията си?

Третото ни правило дава отговора. Постави си цел по всяка визия и ограничи изпълнението и в 90 дни. Този период е достатъчно кратък, за да започнеш да действаш. Но също е достатъчно дълъг, за да установиш дали това, което вършиш, те води в правилната посока.

Оптимален срок

Ако целта ти е съвсем конкретна и ясна, но не влиза в рамките на 90 дни, то не си давай срок цяла година! Просто я разбий на няколко по-малки, така че всеки неин етап да се вмести в 3 месеца.

Защото за разлика от едногодишните, тримесечните цели доказано са много ефикасни. С тях имаш възможност да надграждаш във всеки следващ период и да напредваш неусетно. Което пък води след себе си нови плюсове: няколко поредни успеха в рамките на годината ще повдигнат духа ти и ще генерираш енергия и увереност за още повече.

А освен това ти дават възможност и за ценна обратна връзка – и така стигаме до следващото по ред правило…

#4 Прави си 90-дневни прегледи с приятеля си за цели!

Дори да ти звучи ненужно, не подценявай важността на този момент! На всеки 3 месеца си прави преглед на целите. Отделяй си по няколко часа за анализ: какво е проработило и какво не, коригирай посоката, избистри стратегия за подобрение.

Ключова тук е помощта на твоя Приятел за цели. Той няма да ти даде готови решения, но ще ти зададе правилните въпроси. Веднага ще се убедиш в синергичното въздействие на съвместната ви работа, а резултатите от тези срещи няма да закъснеят.

#5 Постави си максимум пет 90-дневни цели!

Не се амбицирай прекалено да постигнеш всичко за 90 дни, защото ще превърнеш ефекта в дефект.

Доказано е: колкото по-малко цели си поставяш, толкова повече ще постигнеш. С всяка следваща намаляваш шансовете си да успееш.

Нали имаш 25-годишна визия? Благодарение на нея ще можеш да приоритизираш върху какво да се фокусираш в различните периоди, за да не пропуснеш нищо в дългосрочен план. А за едно тримесечие си постави най-много пет цели. За нас ТРИ е оптималният брой.

Можеш да контролираш само действията, но не и резултата!

Един факт, върху който си струва да се замислиш: резултатите от твоите действия са нещо извън теб, в този смисъл извън твоя контрол. Поговорката „Прави каквото трябва, пък да става каквото ще!“ има своите основания.

Знаеш ли, че в началото наричахме 90-дневните цели „90-дневни цели за действие“? Това по-дълго наименование акцентира върху съществен елемент на системата ни – ангажимента да свършиш работа.

И така стигаме и до следващия важен закон:

#6 Дефинирай целите си правилно!

Под „правилно“ разбираме да са ангажирани единствено с действия, и то зависещи изцяло от теб. Поеми контрол и отговорност върху това, което ти самият вършиш, не бързай да обвързваш успеха или неуспеха си с крайния резултат.

Добре е да имаш идея за желания ефект от свършеното от теб в края на 90-те дни. Но се съсредоточи върху това какво ти можеш да направиш, за да се случи.

Дотук с теорията на целеполагането, време е за резултати! А те се постигат с… работа, разбира се! Третата част от законите са свързани с редовните малки седмични стъпки, които постепенно ни отвеждат към големите ни мечти.

#7 Мисли само веднъж в седмицата!

Може би най-странно звучащото правило, нали? Но логиката зад него е солидна. Ако веднъж в седмицата си отделиш по 10-15 минути да планираш действията си за следващите дни, ето какво ще спечелиш:

• Ще си дадеш възможност да приоритизираш задачите си и да избереш онези, които ще „те дръпнат“ напред, отключвайки след себе си пътя за много други;
• Инвестираното време реално ще ти спести много часове, които иначе би прекарал в лутане с какво да започнеш. Иначе казано, ще избегнеш феномена „анализа-парализа“.
• Не на последно място, ще можеш да направиш преглед на свършеното до момента. По този начин ще осъзнаеш кое е било ефективно и кое би следвало да промениш, за да вървиш напред.

И така, веднъж седмично обмисли за кратко, но задълбочено какво беше дотук и какво предстои. След това просто действай като машина през цялата седмица. Като внимателно настроена машина за една стъпка!

#8 Извършвай само по една стъпка за седмицата по всяка една цел!

Тази пък е най-нарушаваната заповед.

Хората лесно я пренебрегват, защото това, което правят по целите си, ги вдъхновява и енергизира. Увличат се да планират по повече стъпки за седмица и… рано или късно се провалят.

Ако имаш 3 цели, по 1 от тях слагаш по 5 стъпки, а по останалите две – само по 1 стъпка, резултатът е дисбаланс и впоследствие неуспех в някоя област. Това пък води след себе си до ограничаващи вярвания и усещане за безсилие.

А на теб ти трябва точно обратното: по една малка победа всяка седмица. С времето се натрупват и без усилие трупаш постижения, увереност и самочувствие, които пък ти помагат за още повече победи.

Ако се чувстваш победител, ставаш победител. Когато си го представиш и го почувстваш, обикновено успяваш и да го постигнеш.

#9 Чувай се с приятеля си за цели всяка седмица!

Ако не правиш нищо друго от системата, направи поне това – намери си приятел за цели и веднъж седмично си говорете с него за целеполагане. Ефектът от това е феноменален, защото те стимулира да мислиш в тази посока, отключва желанието ти да избистириш дългосрочната си визия, да измислиш стратегии за постигане на мечтите си и в края на краищата да навиеш ръкави и да действаш. На това се гради цялата система „Приятел за цели“.

Признаваме си – и ние сме хора, и ние грешим и сме нарушавали правилото за седмичните разговори. Случвало се е в периоди на отпуска, когато или се разминаваме, или някой от нас не е планирал конкретна стъпка за тези дни. Точно тези пропуски ни помогнаха да осъзнаем, че не бива да ги допускаме. Ако нямаш цел за седмицата, няма значение! Чуй се с приятеля си – той може би има и може би се нуждае от подкрепата ти.

#10 Всеки ден преглеждай седмичните стъпки!

Последното правило е добре да превърнеш в свой навик. Ако свикнеш да практикуваш „ежедневна визуализация“ на седмичните стъпки по всяка от твоите цели, това само по себе си е успех.

От собствен опит знаем, че разликата в развитието на нещата, когато преглеждаш планираното за седмицата е огромна. Опитай – дръж ги в съзнанието си и ще видиш как няма да губиш фокус, а ще отвориш очите си за всички онези контакти и ежедневни възможности, които могат да ти помогнат да постигнеш целите си.

И накрая – едно бонус правило, за да те подпомогне в прилагането на „Приятел за цели“.

Овладей добре правилата, преди да нарушаваш!

Спазвай стриктно тези златни правила. Няма нужда да минаваш по нашия път и да изстрадаш всички наши грешки – ползвай наготово натрупания опит, улесни живота си и давай смело напред! А ако си бунтарски настроен или просто решиш да импровизираш, имай предвид думите на Пабло Пикасо: „Научи правилата като професионалист, за да можеш да ги нарушаваш като артист!“.

Искрено ти желаем успех и доскоро със следващите вълнуващи теми на нашия сайт!