Ivan, Author at Goal Buddy - Страница 5 от 13

Цели за изграждане на навици [част 2] #136

В този епизод продължаваме с нашата серия за създаване на навици и влизаме в конкретика за това: Как работят навиците?

Започваме поредица от няколко епизода, в които ще споделим най-полезните тактики и стратегии за създаване на навици. Ще даваме примери

Едната ми цел приключва след 4 месеца, другата след 2 месеца. Вие ме „карате“ да си сложа един срок 90

Не постигнах целта си, въпреки че направих всичко по най-добрия начин. Не постигнах целта си, защото другите ми пречат. Няма

Във фондация “Приятел за цели” декември месец е обявен за 🙏 “Месец на мечтите и надеждата”. Това е най-популярният месец,

Днес споделяме 4-те нива на крайни срокове, които може да работят срещу нашите мечти, но може да ги ползваме и

В този епизод обсъждаме: – Защо страховете ни спират да действаме; – Каква е ролята на амигдала (мозъка ни) в

Получихме въпрос от слушател, който има мечта, но основното предизвикателство пред нея е, че „изисква се време, което ми се

Сива, синя и зелена – от бездействие до оптимално действие към нашите цели. Вижте коя е зелената зона и защо