18 ограничаващи вярвания, които ти пречат да отслабнеш
Имаме визия за здраве, поставили сме си цели за правилно хранене и спорт и изглежда, сякаш сме на прав път
Прочетете повече
080
Ограничаващи вярвания, които саботират целите ти за влизане в добра физическа форма #080
Ентусиазираме се като си поставим нова вълнуваща 90-дневна цел за здраве… но след 2 или 3 седмици нещо се случва
Прочетете повече