Декември месец – месец на мечтите и надеждата #132
Във фондация “Приятел за цели” декември месец е обявен за 🙏 “Месец на мечтите и надеждата”. Това е най-популярният месец,
Прочетете повече
4-те нива на крайни срокове. Ето как работят срещу нас или за нас.
Mañana, mañana… Всеки – дори най-големият гуру по продуктивност и ефективност – отлага понякога. Тук ще поговорим как да преборим
Прочетете повече
Краен срок. Болка или лек срещу отлагането #131
Днес споделяме 4-те нива на крайни срокове, които може да работят срещу нашите мечти, но може да ги ползваме и
Прочетете повече
Дали страховете ти няма да се окажат „пътят“ към твоите мечти?
Може ли страховете да ни насочат към истинските ни цели? Как вместо да ни спират да действаме, да ни помогнат
Прочетете повече
Мечтата ми изисква много време и е трудно да се чака (въпрос от слушател)
Наскоро ни попитаха нещо интересно: какво, ако мечтата ми е твърде голяма, изисква много време, а нямам търпение да чакам
Прочетете повече
😱 Страх! Защо ни спира да сбъдваме мечтите си и как да се справим с него. #130
В този епизод обсъждаме: – Защо страховете ни спират да действаме; – Каква е ролята на амигдала (мозъка ни) в
Прочетете повече
Кои са 5-те зони на действие и как да ги използваме, за да постигаме желаните резултати
В целите е като в спорта – ако не правиш нищо, не постигаш резултати. Но също така може да си
Прочетете повече
Какво да правим, ако мечтата ни изисква много време #129
Получихме въпрос от слушател, който има мечта, но основното предизвикателство пред нея е, че „изисква се време, което ми се
Прочетете повече
5-те зони на действие [аналогия със спорта] #128
Сива, синя и зелена – от бездействие до оптимално действие към нашите цели. Вижте коя е зелената зона и защо
Прочетете повече