Как и защо да направим преглед на годината и да извлечем ценни уроци

Нашата мисия е да помагаме на хората да сбъдват с лекота и най-смелите си мечти. Сега това е още по-възможно, по-практично, а и ти можеш да се включиш.

Обявяваме една инициатива на Приятел за цели и нека заедно превърнем декември в месец на мечтите.

Вълшебството на месец декември

Има нещо, което витае във въздуха през декември и не говорим за вирусите.

Може би е настроението, което ни обзема заради Коледните празници. А може би е традиционният човешки стремеж да обърне поглед назад, за да изпрати годината с благодарност, както и напред с надеждата, че по-доброто предстои.

За нас този период винаги е бил много дълбоко свързан с мечтите.

Тази година заедно можем да го направим още по-специален.

Инициативата на Фондация „Приятел за цели“ – Месец на мечтите и надеждата

Стартирахме една благородна кауза, с която ще помогнем на мнозина. Колкото повече хора ни подкрепят в нея, толкова по-голям ще е ефектът.

Този месец 20% от всички продажби на книгата „4-те ключа за постигане на цели“ ще отидат в подкрепа на две благотворителни каузи. Това са „Капачки за Бъдеще“ и „Предай Нататък.“.

Но това не е всичко.

За да покажем, че не само на думи искаме да помогнем, ние двамата ще удвоим сумата, дарявайки още толкова от личните си средства.

За каузите

Избрахме да подкрепим именно тези две инициативи поради няколко причини.

Първо, те са близки до сърцата ни, познаваме хората, които работят за тях и сме уверени в техните безскрупулни добротворчески намерения.

И второ, те са насочени към специфични активности за подкрепа на ясно определени групи хора. „Капачки за Бъдеще“ е може би най-популярната кауза в последните години, известна с успехите си в закупуване на кувиози. А „Предай Нататък“ се фокусира всеки път върху съвсем конкретни цели, като закупуване на пералня в дом за възрастни хора, или изработване на беседка.

Сигурни сме, че всеки твой и всеки наш лев ще отиде за добро.

Как да се включиш

Много е лесно:

1. Закупи днес книгата – за теб или за коледен подарък на близък. Това е първият етап, в който помагаш на себе си или на другиго да сбъдва мечтите си и да започне един по-добър живот.
2. Веднага 20% от приходите се пренасочват към двете каузи, в които вярваме, че правят добро. Това е вторият етап на помощ и лъч надежда.
3. След това ние двамата ще дарим лични средства в размер на същата сума, която е събрана от продажбите на книгата.

Книгата можеш да вземеш от тук. https://info.goalbuddy.app/kniga/

Всеки печели

Ти получаваш ръководство за постигане на своите цели и мечти с лекота.

А ако вече имаш това ръководство, тогава ти получаваш страхотна идея за коледен подарък на приятел.

Ние получаваме възможността да помогнем не само на думи за решаването на специфични проблеми.

Всички заедно печелим удовлетворението, че даваме малко светлина и надежда в душите на хората, които са в затруднено положение. Помагаме им да повярват, че по-добрите дни предстоят и че те също могат да сбъдват своите мечти.

Да се върнем на целите

Декември е най-популярният месец, през който по цял свят милиони хора започват да задават целите си за следващата година. Дори търсенията в Гугъл на тема цели скачат 2,5 пъти.

Сега е изключително подходящ период да си направим ретроспекция на отиващата си година и да си поставим правилно целите за следващата.

В системата „Приятел за цели“ правим редовен преглед на тримесечието, за да можем да преценим дали стратегията ни е била правилна и да планираме следващите си 90-дневни цели.

Също толкова важен е редовният годишен преглед на целите и визията. Тогава си припомняме какво всъщност искаме, осмисляме пътя, по който напредваме към него, както и търсим нови начини за напредък.

Какво отличава успешните хора

Според личния коуч на Иван (един безспорно успешен човек в личен и кариерен план, живеещ и развиващ своя бизнес в Лондон), има един ключов елемент:

Успешните хора в края на годината си взимат няколко дни и правят ретроспекция на изминалия период. Докато другите просто не го правят. Това е голямата разлика – и това е много характерно.

Ако искаме да вървим напред, много по-ефективно е да спрем за малко и да погледнем назад, за да научим уроците си. А тази година имаше много уроци. Затова сега е особено важно да го направим.

Този декември не пропускай ретроспекцията

Едва ли има човек, за когото 2020 г. е била една нормална, средностатистическа година, в която не е усетил нищо по-различно.

Всичко се промени и дори няма смисъл да изброяваме как – всеки го е усетил върху себе си.

Затова именно в такива години – на катаклизми, кризи, предизвикателства – ни се отдава чудесна възможност да си изведем уроци.

Трябва да се замислим какви изводи можем направим от нея, а не да повтаряме колко е ужасна и как нямаме търпение да свършва вече.

Как да излезем от годината по-мъдри

Ретроспекцията не би имала смисъл, ако не изведем някои ценни уроци. За да се получи ефективно, може да е от полза този процес да има нещо като структура, въпроси, по които да вървим.

И разбира се, да е в писмен вид, за да бъдат още по-добре осмислени научените уроци, а и за да останат „черно на бяло“ за следващия път, когато обърнем поглед назад.

А най-добре би било този процес да бъде споделен с твоя приятел за цели и да се превърне в една ценна и за двата ви дискусия.

Ето няколко начина:

#1 Позитивен фокус

Така започва всеки наш уъркшоп.

Замисли се какво през изминалата година представлява за теб страхотен успех, изживяване, какво прекрасно ти се сучи. Може да е пътуване, събитие, дори приятна вечер със семейството. Може да е възстановен навик за спорт, или просто фактът, че си в добра физическа и психическа форма.

Обикновено началото е трудно и човек не може да се сети за постижение или позитивна случка. Но започнеш ли, няма спиране, а листът хартия не стига да изброиш през колко много хубави неща преминаваш.

Това е чудесно начало и ти помага да се настроиш положително и да отвориш съзнанието си.

#2 Какво сработи и какво – не

Много е полезно да се замислиш какво направи тази година по правилния начин и би искал да репликираш, ако отново се случи същата ситуация. Как реагира, как намери изход, какво мислеше и чувстваше.

Също толкова важно е съзнателно да отбележиш и всички онези случаи, в които не действаше целесъобразно. Какво научи, какво би направил различно следващия път.

Както гласи една популярна поговорка, „Успехите оправят гардероба, трудностите оправят характера.“.

#3 Пречки и стратегии

С какви препятствия се сблъска тази година по пътя към своите мечти. И как успя (или пък не успя) да ги трансформираш в стратегии за постигане на своите мечти.

Ако не научим своите уроци от трудностите, те ще ни преследват и ще се повтарят и в бъдещето. Независимо дали сменим средата, работата, партньора – когато не сме разрешили вътрешните противоречия, никаква външна промяна няма да помогне.

Затова трябва да намерим сила и решение в себе си и да благодарим за всяка пречка, защото тя е път към нашето израстване.

Да се върнем на своето „Защо“

След като преминем през уроците от миналото е време да отправим поглед напред към бъдещето.

Какво искаме да постигнем, за какво мечтаем.

И тук е важно да стигнем до същината, като намерим своя отговор на въпроса „Защо го искам“. Ако отговор липсва, или пък  повърхностен, значи нещо не е наред.

Трябва да внимаваме какво си пожелаваме. Тази година го научихме по трудния начин – и учениците, които искаха да не ходят на училище, и мъжете, които си мечтаеха за свят без молове, и жените, които желаеха да няма кръчми и мачове.

Как да променим статистиката

За съжаление, около 94% от хората, поставящи си новогодишни цели, се отказват от тях още в първите две седмици на новата година.

Според нас причината е, че целите не се поставят правилно. Няма силна и ясна причина, няма добра краткосрочна стратегия, нито механизъм за поддържане на постоянни действия и получаване на социална подкрепа. Да не говорим за това, че целите се поставят погрешно като краен резултат, а не като действия, зависещи от самия човек.

Всичко това има своето лесно разрешение и то се нарича система за постигане на цели. С други думи:

Системата Приятел за цели

Започни на чисто, още сега. Направи си преглед на годината, разбери какво и защо наистина искаш и си постави цели за първото тримесечие на 2021 г. Ако ти е нужно ръководство, на разположение са ти стотиците безплатни ресурси на нашия сайт, както и книгата за постигане на цели.

Нека превърнем декември в месеца на мечтите! А всеки следващ ден занапред – в ден на постигането им!