Липса на мотивация? Следвай тези 2 стратегии
Липсата на мотивация често пречи да действаме по целите си, дори когато на пръв поглед няма големи препятствия пред нас.
Прочетете повече
цели за здраве
Липса на мотивация. Как да преодолеем това предизвикателство #087
Липсата на мотивация често ни пречи да действаме по целите, дори стъпките да изглеждат малки и лесни. В определени моменти
Прочетете повече
18 ограничаващи вярвания, които ти пречат да отслабнеш
Имаме визия за здраве, поставили сме си цели за правилно хранене и спорт и изглежда, сякаш сме на прав път
Прочетете повече
Ограничаващи вярвания, които саботират целите ти за влизане в добра физическа форма #080
Ентусиазираме се като си поставим нова вълнуваща 90-дневна цел за здраве… но след 2 или 3 седмици нещо се случва
Прочетете повече
Средата пречи на целите ти. Виж как и какво да направиш по въпроса
Сигурно не знаеш, но идеята за Aula.bg – днес най-голямата българска платформа за компютърни обучения онлайн с над 40 курса,
Прочетете повече
Как обкръжаващата среда може да саботира или подкрепя целите ни #071
Замисляли ли сте се “Защо най-добрите идеи идват под душа?” Защо най-креативните неща се случват често извън работното място? Обкръжаващата
Прочетете повече
Фитнес цели. Как да ги поставяме и постигаме.
Фитнес цели – те са може би най-разпространените и причиняващите най-много бели коси на хората по целия свят. На нас
Прочетете повече
Как вейката Ники качи 10кг мускули и как шишкото Иван свали 20кг мазнини? #058
Как вейката Ники качи 10кг мускули и как шишкото Иван свали 20кг мазнини? Ако искаш да отслабнеш или пък да
Прочетете повече
Как да превърнеш егото от враг на целите в приятел
„Да бъдеш НЯКОЙ или да направиш НЕЩО. В живота често има такива моменти. В такива моменти ти ще трябва да вземеш
Прочетете повече