2 метода как да формулираме цели, при които искаме да правим действие всеки ден

Цели всеки ден… възможно ли е това да е лоша идея? Случва се твърде често – на хората около нас,

Прочетете повече

Всеки ден да чета по 30 мин. Защо това е лошо формулирана цел? [примери] #120

Ентусиазираш се, надъхваш се и си в топ енергия. Задаваш следващата си голяма цел и естествено ще прави стъпки ВСЕКИ

Прочетете повече

Защо отлагам, когато трябва да направя нещо сам? [Стратегия за преодоляване]

От известно време експериментираме с различни тактики и стратегии да повишим продуктивността си и с интерес наблюдаваме какво споделят и

Прочетете повече

Как да излезем от негативна спирала и да променим нагласата си [упражнение]

Стига несигурност, притеснения за бъдещето и опасения! Време е за промяна на нагласата и за връщане на контрола над живота

Прочетете повече

7-дневно предизвикателство за рестарт на навици

Да направим нещо различно и много мотивиращо! Да предприемем едно 7-дневно предизвикателство, целящо да си върнем някои важни и работещи,

Прочетете повече

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close