Как да имаме вяра в мечтите си, дори когато нямаме доказателства, че са възможни

Преди няколко години започнахме един голям проект. Нямахме логични основания да мислим, че ще се получи. Но нещо ни караше да вървим напред, нещо ни подсказваше, че ще има смисъл. Вярата ни в него.

Днес вярата ни е по-силна от всякога и на нея дължим напредъка си по много от нашите цели. Тук ще поговорим за нея и как можем да я подхранваме чрез визията си, докато чрез 90-дневните цели да увеличаваме увереността си.

Вяра в начинанието

Може би вече се досещаш, че става дума за самата система „Приятел за цели“ – нашия общ проект, превърнал се в наша мисия.

Когато преди 8 години започнахме да я развиваме, знаехме само едно. Че тя е толкова добра и ефективна, че си струва да инвестираме всички видове ресурси, за да я направим достъпна за повече хора. Тогава заложихме във визията си да я направим популярна за милиони хора и да им помагаме да живеят щастлив и удовлетворен живот.

Планирахме да го направим с уебсайт, подкасти, статии, приложение, книга, събития на живо.

Знаехме ли как да направим това? – Определено не.

Имаше ли дори един човек, който да може да потвърди, че системата работи и има смисъл да опитаме? – Отново – не.

Започнахме проекта с една гола вяра.

Докато много хора, особено счетоводителите ни, никак я нямаха…

Нелогично? Да… Необходимо? Със сигурност!

Буквално единственото, което имахме, беше нашето вътрешно чувство, знание „в сърцето“. Не се поддава на обяснение, но е важно за целите и всеки има нужда от него.

И това е един от основните двигатели на нашата система за цели. Вярваме, че тя може да носи стойност на хората. Сигурни ли сме, че ще достигне до милиони хора и ще промени живота им? Не, но ни се иска да е така и вярваме, а това ни помага да продължаваме дори в много трудни моменти – когато времето не ни достига, а логиката (и счетоводителите) не са на наша страна.

Любопитно е как този малко подценяван фактор влияе върху целите на хората.

Дефиниция

Първо държим да уточним, че не става дума за вяра в бог или свръхестествени сили. Нашето определение е далеч извън религиозния контекст.

Вярата е вътрешно усещане, че можем да постигнем мечтите си, дори да нямаме доказателства или логични основания да смятаме, че това е възможно и ще се случи.

И тя е необходима, защото поддържа духа ни и съзнанието, че се стремим към нещо голямо и стойностно.

Вяра и страх, или обратното на вярата

Можем да гледаме на бъдещето с вяра, че нещата ще се получат по най-добрия начин.

Или пък със страх, че ще се получат по най-лошия.

Очевидно и двата варианта работят на емоционално, а не толкова на рационално ниво. Но докато вярата помага и увеличава силите и постоянството ни, страховете (подклаждани от ограничаващите ни вярвания) пречат и ни саботират.

Вяра и увереност – разликата

Семантично тези понятия много си приличат.

Но докато вярата не се нуждае от доказателства, за да съществува, увереността се изгражда и се натрупва на база минал опит. Тя е толкова по-голяма, колкото повече уроци учим и колкото повече предизвикателства поемаме.

Затова и вярата се отнася за бъдещето, докато увереността се черпи от миналото.

В системата

В „Приятел за цели“ мястото на вярата е във визията. Там са смелите и нереалистични мечти, там залагаш всичко, което с цялото си сърце искаш да постигнеш, макар да не знаеш дали ще успееш.

Да имаш добре изградена визия, с която да подхранваш съзнанието си, за да можеш да влезеш в тази позитивна зона на мислене, в която нещата се случват.

А увереността идва с действието. На ниво 90 дневни цели трупаме увереност, защото с действията и резултатите получаваме доказателства.

Да излезеш от сферата на голата вяра и усещания, и да преминеш в сферата на действията, където с натрупване на опит, нови знания и информация, да постигаш успехи и да увеличаваш увереността си.

Стратегии за повече вяра и увереност

Видяхме, че за да започнеш да преследваш мечтите си, първо трябва да ги поискаш и да повярваш и в зрънцето минимална вероятност, че те изобщо биха могли да се реализират. Това ще те поведе по пътя на поставянето на цели и превръщането им от бегли мечти в реализирани проекти.

Но как можеш да подсилиш самата вяра? Ние имаме няколко стратегии в ръкава.

#1 Да работим върху нашата визия

Първото, което можем да направим, е да изградим детайлна дългосрочна визия за най-важните сфери на живота си. Да разпишем точно какво искаме да постигнем след 30 години. И да я преглеждаме от време на време.

За тези, които никога не са имали писмени цели, си позволяваме „дисклеймър“: визията не е издълбана в камък.

Нека дългосрочният хоризонт не те плаши. По-скоро можеш да гледаш на разписаната си визия като на „първа чернова“. На всяко тримесечие ще я преглеждаш и ще променяш по малко перспективата си за нея, а от време на време може и да я променяш доста. Важното обаче е, че по този начин подхранваш съзнанието си с идеята за твоята мечта. С времето ще увеличаваш вярата си, че тя е възможна.

#2 Визуализация

Втората стратегия е да визуализираш постиженията си. Отново смисълът е да дадеш храна на мозъка си, за да му помогнеш дори на подсъзнателно ниво да търси начини в ежедневието да намира вратички и възможности да работиш за тази визия.

Техниките са различни. Можеш всяка сутрин да визуализираш един идеален и успешен ден. А може и като Ники да си представиш визията си осъществена, както и всички детайли и усещания, свързани с това.

#3 Време за вяра

Може би си мислиш, че в хаоса на ежедневието, когато твоят „to-do-list”се пръска по шевовете и си затрупан с проблеми за разрешаване, трудно ще намериш време да вместиш и вярата в графика.

Затова и тази трета стратегия е да си направиш такова. В идеалния случай това може да става сутрин като част от ритуала ти за започване на деня.

От близо 700 дни без прекъсване Ники ползва тактиката на медитацията. Това му помага да изчисти съзнанието си от ежедневните  злободневни теми и да освободи пространство за мечти. Съответно така от подсъзнанието изплуват интересни нови идеи и перспективи. Нова вяра.

Иван пък ползва тактиката на позитивните утвърждения. В идеалния ден те са част от сутрешния му ритуал – да си прочете всички неща, които могат да се случат, за да подкрепи вярата си.

#4 Действието

Понякога хората възкликват „Еееей, виж ти, не вярвах, че ще стане!“ – когато са опитали нещо и то е дало резултат.

Междинното звено между вярата и увереността е действието. То носи малките доказателства, че нещата се случват и е най-успешната стратегия, защото с времето ни дава вътрешната сила, необходима да продължаваме.

Но нерядко подценяваме това, което правим, или забравяме за всички действия, придвижили ни напред. Затова е много полезно по време на тримесечната среща с приятеля за цели да си правим упражнението за увеличаване на увереността. Така си припомняме през какво сме минали и какви малки и големи стъпала сме изкачили. Повдигаме духа и увереността си и си поставяме още по-смели цели.

#5 И нека още някой повярва заедно с теб

Един от най-харесваните принципи в нашата система е социалният елемент. Споделяй целите си с другите, говори за тях, вярвай в тях.

Ако имаш приятел за цели, това ще направи чудеса за вярата ти.

Всяка седмица да обсъждате заедно малкия напредък, поредната стъпка, извървяна към твоята мечта – това превръща целите ти в нещо реално и постижимо. Нещо, с което си се ангажирал, и то пред другиго.

А когато вярата ти отслабне и „животът“ те притисне, именно приятелят за цели ще те извади от „дупката“. Ще ти помогне да си спомниш защо изобщо си поел по пътя, ще те насърчи да се върнеш към вярата си и да поемеш отново напред.

Продължаваме да вярваме!

Колкото до нас, все още не знаем дали инвестираното време, труд и пари в нашата система някога ще ни се върнат. И макар да имаме все по-детайлна обратна връзка за резултатите на хората, ползващи методологията ни за постигане на всякакви цели, вярата е основният ни двигател с вътрешно горене.

Може би някога и счетоводителят ще повярва.

В крайна сметка за нищо няма гаранция. На всекиго ще му се наложи в началото на нова мечта или в труди моменти да се опре главно на вярата си.

Но нали всички стойностни неща, измислени и създадени от хората, са преминали по този път? Някой е повярвал в някоя луда идея… и след това е променил света!