4-те източника, които те принуждават да правиш вредни навици
В този епизод ще разбереш как да прекъснеш вредни навици и по-конкретно:
- 5-те най-често срещани лоши навика;
- 4-те източника, които те предизвикват да отключиш лош навик;
- Кои са стратегиите за прекъсване на вредни навици;
Podcast: Play in new window | Download (Duration: 33:56 — 31.1MB)
Subscribe: Apple Podcasts | Google Podcasts | Spotify | RSS
Ето как да постигнеш целите си!
Запиши се и всяка седмица ще изпращаме съвети и стратегии, които ще ти помогнат да не отпадаш от целите си.
